schreib@aufs-papier.de

Meine Angebote für

Schreibgruppen

Intuitives Schreiben in Resonanz mit anderen.

WAS DICH ERWARTET

Einstieg ins intuitive Schreiben
Inspirierende Schreibimpulse
Freiwilliges Teilen der Texte
Wertschätzung ohne Bewertung

GEEIGNET FÜR DICH, WENN

du dir, eine Auszeit wünscht
du eigene Gedanken, Gefühle,
Bilder entdecken willst
du auf der Suche nach neuen Impulsen bist
es dir leicht fällt dich mitzuteilen
es dir schwer fällt dich mitzuteilen

GEMEINSAM IM
KREATIVEN RAUM

In der Gruppe entsteht ein besonderer Raum. Schreibimpulse öffnen innere Bilder, Gefühle
und Erinnerungen. Unterschiedliche
Perspektiven bereichern sich.
Die Texte dürfen nebeneinander stehen – 
ohne Bewertung, ohne Leistungsdruck.

KOSTEN & FORMATE

Die Gruppenatmosphäre schafft Verbindung – 
mit sich selbst und mit anderen.

Federumriss vor schwarzem Kreis

Einzelschreiben

Raum für Tiefe und persönliche Prozesse

WAS DICH ERWARTET

Maßgeschneiderte Schreibimpulse,
Prozessbegleitung in deinem
Tempo, Raum für sensible oder
persönliche Themen Struktur und
Halt bei komplexen Fragestellungen

GEEIGNET FÜR DICH, WENN

Übergänge und Lebensentscheidungen
Verlust, Trennung, Neubeginn
Selbstwert- und Identitätsfragen
innere Anteile und Selbstbegegnung
Erkunden von Wünschen, Bedürfnissen
oder Sehnsüchten

Dein Thema. Dein Tempo. Dein Raum.


Im Einzelsetting steht dein Thema im Mittelpunkt.


Ob biografisches Schreiben, Entscheidungs-
prozesse, Übergänge oder persönliche
Entwicklung – das Schreiben wird hier gezielt
als Reflexions- und Klärungsinstrument genutzt.

KOSTEN & FORMATE

Online via Zoom (50 Min) 60,- €

 

 

Intuitives Schreiben hilft, Unaus-gesprochenes sichtbar zu machen. Oft zeigen sich Antworten im Schreiben, bevor sie im Denken greifbar sind.

 

Federumriss vor schwarzem Kreis

Paarschreiben

Schreiben als Brücke zwischen zwei Menschen.

WAS DICH ERWARTET

Einstieg ins freie und intuitive Schreiben, Individuelle Schreibimpulse für eure
Beziehung, Gemeinsame Textmomente, Perspektiv- wechsel, Erkunden von Bedürfnissen, Wünschen und Gefühlen

GEEIGNET FÜR DICH, WENN

Paare in Übergangsphasen,
Zur Vorbereitung für das Ehegelöbnis, Beziehungspflege jenseits von Alltagsgesprächen, Gemeinsame Auszeit

Ob Liebespaare, Freund:innen oder Menschen in Beziehungsklärung:

Das Schreiben eröffnet einen geschützten Raum für Perspektivwechsel, Zuhören und neue Verständigung.

KOSTEN & FORMATE

Online 80,- €/h
In Location 100,- €/h
1-2 Stunden

Schreiben verlangsamt – und macht Zwischentöne hörbar.

Federumriss vor schwarzem Kreis
eine Hand schreibt auf ein buntes Blatt Papier einen Satzanfang mit einem Stift
Irena Jäger als Workshopleiterin einer Schreibgruppe in Würzburg

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Ich freue mich schon darauf dich beim Schreiben deiner eigenen Geschichten zu begleiten.

Klarheit finden durch
Schreiben

Schreiben schafft Klarheit, entlastet emotional und hilft, innere Zusammenhänge zu verstehen. In der Einzel- oder Paarbegleitung wird das Schreiben zu einem geschützten Raum für Selbstreflexion, Beziehungsklärung

und neue Perspektiven. Die Arbeit basiert auf dem bewährten Konzept von Silke Heimes und verbindet kreativen Ausdruck mit tiefer innerer Prozessarbeit – sanft, wirksam und nachhaltig.

FAQ

Was ist intuitives Schreiben zur Selbstklärung?

Intuitives Schreiben ist eine Methode, um Gedanken zu ordnen, Gefühle greifbar zu machen und innere Klarheit zu gewinnen.

Muss ich gut schreiben können?

Nein. Es geht nicht um Leistung, sondern um Ausdruck, Wahrnehmung und persönliches Erleben.

Was bringt mir das Schreiben konkret?

Du bekommst wieder Zugang zu dir selbst: Klarheit im Kopf, Gedanken sortieren. Gefühle besser verstehen, Stress abbauen, Entscheidungen treffen

Schreiben das bewegt

Ob in Schulen, Teams, therapeutischen Einrichtungen oder im privaten Rahmen –
Schreiben kann überall zu einem wirksamen Werkzeug werden.
Es stärkt Achtsamkeit, Resilienz und Verständnis – für sich selbst
und füreinander.

Ich begleite euch gern dabei, das Schreiben als Methode für Entwicklung,
Austausch und innere Stärke zu entdecken.

Lasst uns ins Gespräch kommen – und gemeinsam das passende Format für euch finden.